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蒸鱼的做法简单又好吃(掌握正确做法,鱼肉鲜嫩)

发布时间: 2025-02-12 03:05:26

今天是腊月初一,也就是说距离过年,越来越近了,这时候该学的一些手艺,就得学习起来了。多做点好吃的菜、有寓意的菜,给全家人露一手,就算是拍照发朋友圈,都非常有面子!

过年,当然少不了鱼,寓意年年有余,其实就算是不过年,平时也得多吃鱼,尤其是冬天,要想滋补身体的同时不上火,鱼肉是很好的选择,其中蛋白质含量丰富,常吃增强免疫力,身体素质更好。

鱼肉的吃法那么多,我就中意清蒸,做出来没有那么咸,没有那么重口,清淡鲜香,特别美味。

但是在烹饪的过程中,许多人喜欢放盐、料酒,这都是错误做法。要想鱼肉鲜嫩清香,不柴不腥,下面教大家正确做法。

【清蒸鱼】

食材:鱼、花椒水、蒸鱼豉油、食用油、葱姜

1、先把鱼处理一下,内脏、鱼腥线、鱼鳞等部分,全部都要一一处理到位,不然腥味很重。

2、接下来,我们把鱼放在水中,多清洗2遍之后,再把水分沥干。花椒中倒入开水,这样烫一下,烫好后晾凉,然后将其浇在鱼的身上,来进行腌制,大概10分钟就可以了。给鱼去腥,不要用料酒,不然反而有异味,可以试试用花椒水来替代。

3、等鱼腌制好以后,再切点葱姜,将其塞在鱼的肚子里,下面准备来蒸。先往锅中添水,等水烧开之后,我们再把鱼放上去,清蒸鱼要想更嫩,一定要用开水来蒸,不然凉水上锅,肉质会很柴。

4、上锅以后,全程保持大火来蒸鱼,蒸上大概10分钟就可以了,一般正常个头的鱼,完全可以熟透了,如果个头比较小,甚至可以缩短1、2分钟,到时间以后把盘子拿出来,把里面的水倒掉。

5、还有鱼肚子里面的葱姜,也用筷子挑出来,之后重新切点新的葱丝、姜丝,均匀的摆放在鱼的身上。然后拿出我们的蒸鱼豉油,浇在鱼的身上,只用它来调味就可以了,其余的调料都不需要放。

6、浇上调料以后,我们再准备1勺食用油,将其倒在锅中以后,用大火烧热至冒烟,接下来趁着油热,将其浇在鱼的身上,保证上面的葱姜丝上,都被浇上热油,激发出香味就可以,这样我们的清蒸鱼,就算是完成啦,鲜嫩清香味道好。