
有些人认为,杏鲍菇直接炒会影响其口感,而有些人则认为,用水焯一下会影响杏鲍菇的营养价值。那么,到底哪一种方法更合适呢?

我们进行了一次实验,结果显示,用水焯一下杏鲍菇可以使其更容易熟透,而且还可以去除异味,提高食用安全性。但是,焯水时间不宜过长,一两分钟即可,否则会影响杏鲍菇的口感和营养价值。

所以,我们认为,杏鲍菇还是用水焯一下更好。不仅可以保证食用安全,还可以提高口感和营养价值。因为杏鲍菇存在所有菇类植物特有的腥味,会影响到杏鲍菇的口感,焯水后的杏鲍菇炒起来味道更好,所以一般建议在做杏鲍菇前先进行一次焯水。但是它本身并无毒性,不焯水也不会对人体造成不利影响。
